歯垢と歯石 〜お口豆知識
2020年09月17日
筑西市からこんにちは、山口歯科クリニックのはまです。
涼しくなってほっとしますね。心なしか夜の寝つきもよくなって朝もスッキリ起きられるようになってように思います。
夏の疲れをじっくりとっていきたいですね。
さて、今日のお口豆知識は、「歯垢と歯石」についてです。
歯垢と歯石、普段意識されることは少ないでしょうか。
歯周病の原因は「細菌」です。
この画像は歯垢(プラーク)を顕微鏡でみたものです。
歯周病とは「細菌」が引き起こす病気。歯垢(プラーク)は細菌のかたまりです。
歯垢はやがて歯石となり細菌の格好のすみかとなります。
こうした細菌を減らしたり、細菌が増えにくい環境をつくることが歯周病治療の基本です。
歯垢(プラーク)はただの食べかすではありません。
歯の表面についている、黄白色でねばねばしたものが歯垢(プラーク)です。ただの食べかすと思われがちですが、実際は細菌のかたまりです。わずか1mgの歯垢(プラーク)に数十億もの細菌がいるといわれています。
この細菌が、むし歯はもちろんん、歯周病の原因となります。
ブラッシングによって歯垢(プラーク)をとることがむし歯・歯周病予防の基本とされるのはこのためです。
歯石は細菌の格好のすみかです。
歯垢(プラーク)がたまったままの状態にしていると、やがて細菌は唾液の中のカルシウム成分などと混ざり、歯石となります。
歯石は表面がデコボコしており、さらなる歯垢(プラーク)うや食べかすがそこにたまりますので、細菌が繁殖するのには格好の環境となります。また、歯石は想像以上に硬いもので、歯磨きでは除去できません。
そのため、歯石ができてしまうと、一気に歯のまわりの最近が増えていきます。
歯石になる前に歯垢(プラーク)がつかないような歯磨きをしっかりすることが大事になってきます。
食事の後は歯磨きを習慣にして、食べかすを歯垢(プラーク)にしないようにしていきたいですね。